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    福建自考備考提高記憶方法!

    2021-05-17 16:28:16   來源:其它     點(diǎn)擊:
    自考在線學(xué)習(xí) +問答

      對于參加福建自學(xué)考試的新生來說,首先是要復(fù)習(xí)備考的,有許多的知識點(diǎn)需要去記。如果有一個好的記憶法,福建自考備考起來就會事倍功半。以下是福建自考網(wǎng)小編給大家整理的福建自考備考提高記憶方法!

    福建自考備考提高記憶方法

      1、注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

      2、興趣濃厚如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

      3、理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會更好。

      4、過度學(xué)習(xí)即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

      5、及時復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

      6、經(jīng)?;貞泴W(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時經(jīng)?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。

      7、視聽結(jié)合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

      8、多種手段根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

      9、最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

      10、科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

           以上就是福建自考小編總結(jié)的有關(guān)于福建自考備考提高記憶方法!的相關(guān)內(nèi)容,希望能對大家參加福建自考起到幫助。想獲取更多關(guān)于福建自考的相關(guān)資訊,如福建自考復(fù)習(xí)備考、報名時間、報考條件、自考安排、自考專業(yè)、自考院校、自考解答等,敬請關(guān)注福建自考(http://m.teachintx.com/) 。考生有任何疑問可以【了解相關(guān)】。可添加【福建自考交流群】了解更多,或者關(guān)注【福建自考網(wǎng)微信公眾號

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